יוגה - יוגה

שלוחה יום ושעות החוג מורה/מדריך
מתנ"ס ירוחם שני 19:30 - 20:30 איזנר פז

מחיר לתקופה : ₪2000

לחץ להרשמה
event_img
בהכשרתי כמורה מגיעה מתחום ההאתה יוגה. ההבנה שיצירת תנועה אשר מיטיבה עם הגוף מהווה בסיס המאפשר נינוחות פיסית ונפשית מופלאה בעיניי והינה נקודת הפתיחה למפגשי היוגה שאני מנחה. המפגשים לעתים דינאמיים וממריצים לעתים איטיים ומרגיעים אך תמיד יהייו מדייקים, קשובים לגוף ומכוונים ליצירת איזון של הגוף והנפש. בעבר העבודה משרדית שבה אני עוסקת זימנה לי מכאובים של הגוף. נפרדתי מהם כאשר התחלתי לשלב את היוגה בחיי היום-יום שלי וחשתי שחרור משמעותי ומשמח. מוזמנים לנסות לשלב השיעורים פתוחים לקהל הרחב והתקיימו בספריה.

מעוניין לקבל מידע נוסף על יוגה - יוגה

מתנסנט