יוגה - יוגה

שלוחה יום ושעות החוג מורה/מדריך
מתנ"ס ירוחם ראשון 08:15 - 09:15 לביאן בת שבע

מחיר לתקופה : ₪2000

לחץ להרשמה
event_img
נעים להכיר, שמי בתשבע ואני מורה ליוגה בזרם אשטנגה- ויניאסה. השיעורים מועברים בסגנון ובקצב דינמי שיוצרים חום פנימי והתנקות מרעלים בגוף. במהלך השנה, נפתח ביחד את חיבור והקשבה לתנועה ולנשימה המלווים את רצפי התנוחות השונות במטרה לפגוש את המקום המאוזן והקשוב שבתוכנו. השיעורים פתוחים לקהל הרחב והתקיימו בספריה. אין צורך בניסיון קודם או רמת גמישות מסוימת רק רצון להיות, לנסות ולהתחבר לעצמכם/ן.

מעוניין לקבל מידע נוסף על יוגה - יוגה

מתנסנט