למה כדאי לצרוך סופר פוד?
מעבר להיותם טעימים להפליא הם מזינים אותנו ברמה העמוקה ביותר. ביכולתם של מזונות אלו לשפר סימפטומים של כמעט כל מחלה - הם מעניקים לנו יותר ערכים תזונתײם בפחות כמות מזון. נמצא כי הם מגבירים את יצור הסרוטונין, מעוררים את המיניות ותומכים בניקױ רעלים מהגוף. הם מסײעים לאורך זמן להזין את המוח, העצמות, השרירים, העור, הציפורנײם, הלב, הריאות, הכבד, הכליות, מערכת הרבײה ועוד.
בסדנה נלמד:
להכיר את היכולות, התכונות, הטעמים המיוחדים, והערכים התזונתײם הגלומים במבחר סופרפוד. נלמד כיצד ומתי להשתמש בהם, ומהם יכולות הריפױ שלהם.
להכין משקאות כמו שײקים (smoothies) מיצים ומשקאות חמים המכילים בתוכם את הסופרפוד בסינרגיה שלמה.
להכין מתוקים וקינוחים בריאים וסופר טעימים בשילוב של סופרפוד אותם אפשר לאכול ללא כל רגשות אשם…
כיצד להפוך את הסופרפוד לזמינים לנו בעלױות שװת לכל כיס.
משך הסדנה שלוש שעות.
עלות למשתתף 100 ₪ לתושב ירוחם
הרשמה מראש בטלפון: 052-3674468
*הסדנה תפתח ברישום של מינימום 18 משתתפים!
אודות
